KHA Lunch
Alle KHA Lunch Recepten vind je hier! Van frisse Koolhydraatarme salades, simpele wraps, heerlijke broodjes, soepen, chaffles, ei-gerechten en ovenschotels.
-
10 Keto Ontbijt ideeën onder 5 gram koolhydraten
Om het kiezen van je ontbijt gemakkelijker te maken, hebben we hieronder 10 heerlijke Keto Ontbijt ideeën op een rijtje gezet. Alle ontbijtjes hebben minder dan 5 gram koolhydraten. Kies je een pannenkoek, ei benedict,…
-
Keto Hoofdgerecht, Keto Lunch, Keto Recepten, KHA Hoofdgerechten, KHA Lunch, Koolhydraatarme Recepten
Keto Quiche met Prei, Champignons & Gruyère
Vandaag nog nieuw quicherecept: een hartige Keto Quiche met Prei, Champignons & Gruyère kaas en spekjes (optioneel). Gemaakt met een koolhydraatarme korst, verse groenten en een romige vulling van Zwitserse Gruyère kaas & crème fraiche…
-
Makkelijk Shakshuka Recept voor een fantastisch ontbijt
Dit Shakshuka Recept is één van mijn favoriete vegetarische en koolhydraatarme gerechten om in het weekend te maken. Het is een perfect gerecht om te delen met familie en vrienden als ontbijt, brunch of lunch.…
-
Aubergine & Granaatappel Salade met Munt & Yogurt
Deze Aubergine & Granaatappel Salade is perfect als je op zoek bent naar een mooie, maar snelle salade. De salade heeft een heerlijke knoflook-limoen yogurt dressing en is versierd met verse muntblaadjes. Een echte eyecatcher…
-
Kerst, Keto Lunch, Keto Ontbijt, Keto Recepten, Keto Snack, KHA Lunch, KHA Ontbijt, KHA Snacks, Koolhydraatarme Recepten, Vegetarisch
Koolhydraatarme en Keto Crackers met zaadjes
Deze Keto Crackers met Zaadjes zijn gemakkelijk te maken als je in de stemming bent voor een snelle snack of als je wat vrienden ontvangt. Ze bevatten slechts 2 koolhydraten per cracker en zijn heerlijk…
-
Keto Hoofdgerecht, Keto Lunch, Keto Recepten, KHA Hoofdgerechten, KHA Lunch, Koolhydraatarme Recepten
Mexicaanse Keto Kip Fajitas met Keto Wraps & Guacamole
Ik hou heel erg van Mexicaans of Tex-Mex eten en deze Keto Kip Fajitas in Keto Wraps zijn één van mijn favorieten. De wraps (of tortilla’s) zijn keto-vriendelijk en ook nog eens gemakkelijk te maken.…
-
Keto Dessert, Keto Lunch, Keto Ontbijt, Keto Recepten, KHA Hoofdgerechten, KHA Lunch, KHA Ontbijt, Koolhydraatarme Recepten
Heerlijke Zoete & Hartige Keto Pannenkoeken
Iedereen houdt van ze… Keto Pannenkoeken! Ze zijn er in verschillende soorten en vormen. Van dikke luchtige Amerikaanse pannenkoeken tot dunne Hollandse pannenkoeken of Franse crêpes. En het beste is, dat je je niet schuldig hoeft…
-
De Italiaanse Klassieker: Aubergine Parmigiana
Tijd voor een hartig gerecht, vol van smaak: ons Aubergine Parmigiana Recept. Deze Italiaanse klassieker lijkt op een lasagne, maar dan met gelaagde aubergineplakken in plaats van lasagnebladen. Tussen de plakjes aubergine vind je een…
-
Keto Witlof Ovenschotel met Kruidenkaas & Macadamia
Deze Keto Witlof Ovenschotel is zo eenvoudig en heerlijk. Het ene gedeelte maken we met kruidenroomkaas en macadamianoten en het andere deel met een korstje van Mozzarella kaas. Aangezien sommige van onze volgers allergisch zijn…
-
Heerlijk Keto Knoflook Naan Brood voor bij Indiase curry
Verlang je naar Indiaas eten met een Keto-dieet? We kennen het gevoel. Daarom hebben we dit heerlijke Keto Knoflook Naan Brood gemaakt voor bij je Keto Indiase curries. Eén stuk koolhydraatarm naanbrood bevat ongeveer 7…
